![](https://ci3.googleusercontent.com/meips/ADKq_NZVd0CQnHgFnfpX4HM5k3Xp-JVGax3nvc_KjezS8A3mgxb5BG-WeLCOTxCfU12h3Lp_SrDh1O_SeRGiMc9nOLnSw1ELOoXltO3CwHOJx2668d695SI1J-CKeA=s0-d-e1-ft#https://www.educazionedigitale.it/email-resources/01/logo-per-te.png)
LE PAROLE DEL BENESSERE Nella sezione di Educazione Digitale dedicata agli interessi e alla crescita personale dell’insegnante, Per TE, è disponibile una nuova risorsa che ti porterà a conoscere i benefici della mindfulness, offrendoti strumenti per coltivare il tuo equilibrio e concederti momenti di riflessione e relax. ![]() |
Educazione Digitale ti accompagna alla scoperta della mindfulness con l’ebook LE PAROLE DEL BENESSERE, progettato per avvicinarti a un nuovo approccio alla vita, volto a sviluppare una più profonda consapevolezza di noi stessi, del qui e ora e delle nostre emozioni. All’interno dell’ebook, troverai definizioni chiare, approfondimenti e suggerimenti pratici per avviarti a questa pratica. SCARICA L’EBOOK SULLA MINDFULNESS ![]() |
![](https://ci3.googleusercontent.com/meips/ADKq_Nb9rvmd9RCdysCC4vQG4Tz72OwqWUukMLsVdZdC823MEtrLt4vDKJ4Fmpwl29Ys0yRZmTWWFGkYrNVhz_FoP14PMWSKlkm19dG1UPTKoBR9Jx0BBFl1oPXVt08Suc6khZs8daeu3w=s0-d-e1-ft#https://www.educazionedigitale.it/email-resources/01/imm-interna-mindfulness.png)
La parola del momento: benessere In “Le Parole del Benessere” abbiamo raccolto alcuni suggerimenti utili per la cura di sé, a livello psicologico, fisico e relazionale, così da imparare a coniugare i propri bisogni e impegni in maniera sana. |
Scopri le nostre risorse su Per TE,
l’area di Educazione Digitale
in cui ci prendiamo cura dei tuoi interessi
e delle tue curiosità.
La Redazione di
![](https://ci3.googleusercontent.com/meips/ADKq_NZAwwGk7F_Gg7RDtfGsYV1Vu94B15gu5w5pws3cCO2XPY4xFssWHmKmkqQrfnIgTz7DWNww3jXaQcjiOOAJvEtZD-YwNI016lGfoTS64mfRHaw9NNJz4sG_sf7hRQzV4ahgbZf9tg=s0-d-e1-ft#https://www.educazionedigitale.it/email-resources/01/educazione-bright-28229.png)